Meus 6 dias de NF + Falha

Oi amigos(as)! Tudo bem?
Primeiramente gostaria de vir por meio desta postagem alegando que meus 11 dias de NF falharam.
Minha mãe descobriu tudo por conta de um "amigo(a)" meu que contou o que eu estava fazendo e o que eu pretendia fazer, ficar sem comer desde domingo (11/09) até quinta-feira (22/09). Daí tirei uma lição: Não abra sua boca para nenhum amigo sequer.

A notícia boa é que eu emagreci de 62 para 56,5, nos 6 dias de NF que consegui fazer, mas já hoje, domingo até agora (11:00h) ingeri cerca de 190 kcal por que me obrigaram (em suco de laranja light e chocolate), sem contar que em aproximadamente 2 horas irei almoçar e irei ao cinema à tarde. Acredito que hoje engorde para 59 (tudo isso pelos dias de NF), irei tomar uma cartela com 6 laxantes (eu sei que é muito e que irei precisar ir ao banheiro diversas vezes na escola amanhã).

E agora, o que vai fazer? Vou ter de arranjar táticas para fazer meu no-food em paz, vou calar a boca e não dizer nada à ninguém (só à uma amiga que eu confio e que faz Ana, e com certeza não foi ela a dedo-duro). Será bem difícil fingir comer no próximo mês! Vou ter que contar com a Mia e com o lax, além de que irei começar à fazer o ECA (farei uma postagem sobre ele brevemente). Obviamente farei uma refeição bem mequetréfe, chula, muquifa, fuê (como preferirem) na frente da minha empregada (também muquifa pois conta tudo para minha mãe).

Antes eu conseguia o NF durante a semana pois não comia na frente dela, ia para o quarto e "sumia" com a comida.
Me desejem sorte! Minha meta ainda está em aberto nos 44 quilos.
E lembrem-se...

Meus 4 dias de No Food - Resultados

Hey buddies! Como vão?

Sei que havia prometido o veredito de minha dieta No Food (se é que posso chamar de dieta) para sexta-feira passada (26), porém, por culpa de algumas complicações não pude fazê-lo... Mas enfim, estou aqui hoje nesta maravilhosa segunda-feira, para dar-lhes satisfação:

Eu emagreci 4 quilos com os meus 4 dias de No Food. Senti bastante fraqueza no último dia, porém creio que tenha valido à pena passar dos 65kg aos 61.

Minha próxima meta, nesta semana, é de 6 dias completos de NF! E já comecei hoje.

O motivo de tanto tempo sem comer é que semana que vem temos o feriado do dia 7 de Setembro, no qual irei viajar, ou seja, CONTROLE TOTAL da minha família, ou seja, irão me fazer comer durante quarta, quinta, sexta, sábado e domingo, e esse NF será como se fosse um pré-feriado para que eu emagreça antes de engordar, porém, obviamente, haverá um pós-feriado que será duro, mas tão duro, que vou ficar sem comer até cair no chão, sem limite de dias!

Eu espero que tudo dê certo como planejado, nesta semana pretendo adicionar mais conteúdo ao blog, e, com certeza, sábado, irei realizar outra postagem dizendo como foram os dias os quais passei só com água. Me desejem sorte, e, lembrem-se...

Meu progresso em No Food

Hey Buddies! Tudo bem com vocês?

Tenho ótimas novidades:
Hoje, dia 24 de Agosto, completei meu 3º dia de NF! Dá para imaginar minha felicidade, não?
Na postagem anterior disse que iria comer chicletes, chás e refrigerantes zero, mas felizmente eu consegui ficar esses três dias somente com água. Isso é algo extremamente gratificante para mim, pois é a primeira vez que faço um NF verdadeiro.

Ainda faltam 4 meses (123 dias, sendo exato) para o Natal, e, aproximadamente 113 dias para eu viajar à praia. O que significa que dá tempo suficiente para emagrecer o quanto desejo.
Pretendo realizar minhas dietas de segunda a sexta com NF e Semi-NF, já que no fim de semana me obrigam a comer, pois meus pais estão em casa...

Enfim, este meu NF durará até sexta-feira à noite (totalizando 4,5 dias), quando serei obrigado à comer (e provavelmente será porcaria como pizza, hambúrguer ou coxinha de frango), porém, para evitar acúmulo do alimento em meu corpo, irei miar logo após comer, e também irei usufruir bastante de laxantes.
Segunda-feira, dia 29, estamos de volta com mais uma semana útil de luta!

O que senti? Senti um pouco de fraqueza, mas não senti dificuldade e nem recaí.
Quanto emagreci? Comecei esta semana com 65 e só irei dizer-lhes o resultado na sexta-feira.

Até mais, moços(as)! E, lembrem-se...

Novas Metas - Eu voltei!

Hi Buddies! Como vão?
Primeiramente gostaria de me desculpar por minha ausência, os tempos têm sido muito complicados e não pude dar atenção ao blog, entretanto, como podem observar pelo título da postagem, eu voltei, e voltei com novas metas.

Explicações

Minhas férias começaram dia 08/07, e, a partir do dia 13/07 abandonei a Ana e voltei apenas há pouco tempo, e embora não tenha engordado nesse tempo, não emagreci o quanto eu poderia ter emagrecido. De 30/05 (quando comecei com tudo), até dia 13/07 tinha emagrecido 11 quilos (poderia ter emagrecido mais, se não fossem as festas), já do dia 01/08 (quando voltei) até 20/08 (hoje) apenas mais 3 quilos.

Novas Metas

Ao lado direito do blog, podem ver uma listinha com a ingestão de calorias semanal e emagrecimento. Nesses últimos dias tenho tentado realizar a de 70 kcal por dia, porém, de nada adianta comer uma maçã por dia (aprox. 70 kcal) para no fim de semana comer doces, massas, frituras e tudo o que ver pela frente. 

Tenho de reconquistar minha amizade com Mia, pois faz pouco mais de um mês que não vou ao banheiro para miar. Meus novos planos, agora, em vez de ter a meta final para 55, como antes, ajustei-a para 44 quilos e pretendo pesá-los até dezembro, mais especificamente antes de ir à praia. 21 quilos, se eu consigo? Mas é claro que sim, se em 2,5 meses emagreci 14kg, ainda faltam 4 meses.

Nova Dieta

Pretendo nesta semana do dia 22 de Agosto, começar uma dieta muitíssimo rigorosa que vai se basear em uma semi-NF, na qual o cardápio foi montado por mim mesmo. Ela consiste em:

• 4 unidades do chicletes Mentos Pure (10 kcal), durante o dia.
• Pela manhã, um copo de água (200 ml - 0 kcal) com meio limão espremido (6 kcal)
• Água está permitido à qualquer momento
• Refrigerantes e chás zero kcal devem ser terminantemente deixados em último caso.

Ela totaliza-se em um consumo de 16 calorias diárias, e consegui-la será obviamente difícil, mas não impossível! Irei realizá-la durante os 5 dias da semana (meus pais não almoçam em casa, não saberão, nem verão nada). 

Fim de semana, que fica mais difícil, irei usufruir de laxantes, além de miar toda vez depois de comer. Pois todos sabem que, quando ficamos muito tempo sem comer, e comemos em seguida, nosso corpo armazena aquilo, o que nos faz engordar. Porém, como meu corpo vai armazenar o que não foi ingerido ou digerido? Não vai.

Hoje e amanhã, farei uma despedida sem exageros da comida!

Me sinto muito grato por compartilhar minhas experiencias com vocês, espero que todos tenham muita sorte com suas dietas, e, durante os dias dessa semana irei passar para detalhar-vos o que passei, e lembrem-se...

Dieta TS - Primeiro Dia e Explicações

Hey, buddies! Como estão vocês?
Aqui estou eu, orgulhoso de mim mesmo por experimentar e conseguir realizar uma dieta maravilhosa, a qual pretendo seguir irregularmente (ou seja, não todos os dias). Vou contar-lhes um pouco de minha experiência:

A dieta é claramente baseada nas famosas dietas LF/Semi-NF por conter uma quantidade pequena de calorias, e, diferentemente do acostumado, não nos deixa com fome!

A Dieta

O ingrediente é apenas um: Trident Sensations (TS): formulado com sabores doce e cítrico, essa goma de mascar contém um sabor irresistível e que pode (e vai) substituir sua refeição!
Cada embalagem contém 7 unidades do chiclete, sendo que cada unidade contém aproximadamente 4 calorias (são 28 calorias por embalagem). O recomendado na dieta é de 2 embalagens diárias, (14 unidades, bastantinho, não?) tendo um consumo diário total de apenas 56 calorias.

Por quê Trident Sensations e não o normal? O normal, além de ser menor, não tem a mesma durabilidade do sabor e não nos dá a sensação de satisfação, experimente e comprove você mesmo(a)!

Trident Sensations é encontrado em quatro sabores: maçã verde e abacaxi, morango e citrus, cereja e limão, pêssego e manga (apesar de que os últimos dois eu não tenha encontrado mais).

A ingestão de água, café e chás 0kcal estão liberados à qualquer momento!
Esta dieta é recomendada para dias de LF (até 200kcal) e Semi-NF (até 70kcal), use e abuse por sua conta! (Eu a farei apenas por três dias, se me agradar resultado, vou seguí-la posteriormente).

Clique para ler mais sobre:

Coma sem medo: Alimentos Zero

Hey, buddies! Tudo bem?

Nas duas últimas semanas de minha dieta não muito específica, tenho pesquisado e ingerido ótimos alimentos que beiram o zero, em questão de calorias, e, não pude deixar de vir compartilhá-los com vocês. Eles são específicos para quem quer fazer uma dieta LF ou Semi-NF, sem passar fome e não ingerindo nada calórico. Sem mais delongas, são eles:

Café

O café tem inúmeros benefícios, dentre os interessantes para nós estão: acelera metabolismo, contém zero calorias e são energéticos. 

Abertura do Blog

Hey, buddies!

Aqui quem fala é a baleia Free Willy. Estou aqui hoje abrindo o meu mais novo blog, Anorexic Dyaries.

Bem, creio eu que não seja necessária uma postagem explicativa à respeito do conteúdo o qual o blog irá abordar, já que o título já diz tudo, mas não posso deixar de dizer algumas coisinhas... 

Criei este blog com o intuito de me ajudar, pois acho que compartilhado anonimamente o meu progresso, irei me sentir mais impulsionado à continuar rigorosamente minha "dieta". Aqui testarei inúmeras formas de alimentação pré-sugeridas e os detalharei minhas experiências para que tenham de exemplo, caso queiram.

Quem sou eu? Podem me chamar de Ty, tenho 15 anos e faz um mês que estou nessa de emagrecer to stay lovely. Eu não tenho uma meta específica, mas posso dizer que quero ficar cool for the summer, haha, ou seja, gostaria de estar satisfeito comigo mesmo até o final desse ano de 2016. (Na verdade mesmo, era até o meu aniversário, em agosto).

Minha altura é de 1,75m e meu peso eu irei informá-lhes com a atualização de postagens, já que tende a diminuir, e bastante.

Gostaria que ficasse extremamente claro que não tenho a intenção de incentivar ninguém à fazer o mesmo que eu estou, a escolha é da pessoa, estou aqui somente para contar do meu cotidiano e dar dicas para quem deseja ser assim.

Acredito que por enquanto seja somente isso, até logo, e lembre-se sempre: DO NOT EAT